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美しく健康的な足を目指して、アロママッサージとダイエット

足がむくみがちなので、久しぶりに自分でアロママッサージをしました。

しばらく足を触っていなかったので、肌も荒れ気味でした。

私は、大好きな香りのアロマオイルを使って丁寧にマッサージを始めました。

バストの黒ずみ

 

気に入った香りのアロマオイルでのマッサージはとても気持ちが良いです。

オイルを使うと指ずべりが良く、コリもほぐしやすくなります。

私のふくらはぎはケア不足のためか、かなりコリを感じました。

足のかたい部分を入念にマッサージしてゆくと、足がスーッと軽くなりました。

 

念入りに足のマッサージをしたおかげで、脚のむくみがとれたようです。

むくみが取れた分、ふくらはぎも少しだけ細くなった気がして嬉しいです。

けれども、よく見てみると少しふくらはぎがたるんでいました。

痩せていたころの数年前の足より、まだ太っています。

せっかくなので、お肌のケアとダイエットを並行して続けようと思いました。

アロママッサージと足のダイエットで、美しくて健康的な足になります。

 

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